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selbstbewusstheit / selbstwahrnehmung.
Selbstbewusstheit / Selbstwahrnehmung bedeutet, ein tiefes Verständnis für seine Gefühle, Bedürfnisse und Motive sowie für seine Stärken und Schwächen. Es geht darum, sich selbst und das eigene Leben – insbesondere das eigene Gefühlsleben – zu kennen und zu achten. Emotional selbstbewusste Menschen sind in der Lage, ihre eigene Betroffenheit bzw. ihr eigenes Zutun wahrzunehmen, es zu berücksichtigen und sich gegebenenfalls ein Stück weit davon zu distanzieren. Sie kennen ihre persönlichen Grenzen genauso wie ihr Potenzial. Dabei sind sie weder überkritisch noch unangemessen optimistisch. Sie sind sich selbst und anderen gegenüber ehrlich und offen und in der Lage, sich selbst mit ihren positiven und negativen Persönlichkeitsanteilen realistisch einzuschätzen.
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