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coaching."Der Mensch kennt die wahren Dinge bereits - es ist ihm nur noch nicht voll bewusst." (Platon) Coaching bedeutet Hilfe zur Selbsthilfe. Der Fokus liegt auf den Ressourcen und Potenzialen. In einer achtsamen und vertrauensvollen Atmosphäre hat der Klient die Möglichkeit, seine Verhaltensweisen, Wertvorstellungen, Gedanken und Gefühlsmuster zu reflektieren. Er beginnt, sich selbst und sein Umfeld bewusster wahrzunehmen. Er wird klar in seinen Gedanken und Gefühlen. Er weiß um seine Stärken wie um seine Schwächen. Er erkennt Perspektiven und weiß um das für ihn richtige Handeln. Der Klient bestimmt das Ziel und die Geschwindigkeit auf diesem Weg. Er ist verantwortlich für seine Lösungen. Als Coach unterstützte ich ihn Hindernisse zu erkennen und zu überwinden, sicher ans Ziel zu kommen, dran zu bleiben und da weiterzugehen, wo er alleine aufgeben würde. Ich arbeite nach den Grundsätzen systemischen Coachings. Menschen verhalten sich in unterschiedlichen Systemen (z.B. Familie, Unternehmen, Organisation) aufgrund der jeweils im System beteiligten Personen, Deutungen, Regeln und Strukturen unterschiedlich. Der wesentliche Ansatz des systemischen Coaching besteht nun darin, dass die Personen, Probleme, Verhaltensweisen oder Veränderungen nicht isoliert behandelt werden können. Sie müssen immer kontextabhängig, d.h. in ihrer Wechselwirkung mit anderen Systemen oder Systemteilen in Gesamtzusammenhang gebracht werden und in die Lösungs und Zielfindung einbezogen werden. So hätte z.B. eine Kündigung des Jobs in der Firma nicht nur Auswirkungen auf das System „Firma“ sondern auch Auswirkungen auf das System „Familie“, die es vielleicht zu ernähren gilt. Anlässe für Coaching: Die Anlässe, die zu einem Coaching führen sind so individuell wie jeder Mensch selbst. Beispiele können sein:
Der Gewinn, den Coaching zur Folge hat, ist in erster Linie die Förderung von Bewusstsein und Selbstverantwortung. Damit verbunden:
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